SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna dzialanie

  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktos testowal i Byl z nich zadowolony ? NIech jakas osoba sie wypowie na temat tych aminow ... (osoba ktora je testowala ) wiem ze ciezko tu mowic o efektach w koncu to nei kreatyna :) ale chcac niechcac dzialanie aminow ... to sie poprostu czuje Jesli ta Wypowiedzia pomoglem ci w Jakis Sposob Kliknij Myszka w dolnym Prawym rogu na napis [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2003-03-27 10:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak To Jest Z Tym Cytrynianem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No to się wyjaśliło czemu kreatyna nie działała na Ciebie zbyt dobrze - tak samo nie zbyt dobrze działałoby na Cie bieCreafusion jakbyś w ten sam sposób podchodził do tematu co wcześniej--> więc byłaby to jescze większa strata kasy a po co ładujesz aż 10 g kreatyny dziennie?? niepotrzebnie się przesycasz moim zdaniem i skracasz okres czasu w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2004-04-22 14:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczne suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyny, zma, no-boostery, termogeny, hmb, piracetam, alc, tyrozyna... i moze jeszcze kilka? kreatyna - czy mono daje ten sam efekt(oprocz retencji wody) co inne kreatyny? pomijajac dawki no-boostery - co wchodzi w sklad? hmb - to dziala? piracetam - tylko jesli chodzi o psychike rozumiem?? tym pytaniem chialem okreslic sens brania tych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2005-07-04 00:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolo i cellpump

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb z kreatyną warto jest jednak połączyć bo nie zaszkodzi a napewno pomoże, tym bardziej ze jak piszesz brał będziesz jeszcze alc, który to wspomaga działanie również wspomnianego zma i tt.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2005-04-12 22:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mechanizmy adaptacyjne organizmu powodują, że szczytowe działanie większości substancji obserwowane jest przez określony czas, często na początku (jeśli substancja nie wymaga kumulacji), a często po wysyceniu tkanek docelowych. Obserwowane jest to powszechne w farmakologii, ale nawet w suplementacji w wypadku niektórych witamin czy minerałów [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2011-05-11 00:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma chyba supli których działanie można odczuc nie stosując diety (wyjątek: kreatyna i kofeina), dlatego nie warto sobie nimi zawracac głowy jesli nie ma sie choc w niewielkim stopniu pojecia o wlasciwym odzywianiu. o ile z pewnym wysiłkiem potrafie zrozumiec fakt nie przestrzegania żadnej diety w wypadku robienia masy i wtranżalanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2006-09-01 14:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozwianie wątpliwosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna spoko hmb jak chcesz to wez to co masz nie dokupuj bo działąnie marne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2009-08-12 11:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać????

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko jasne... po pierwsze nie miales podsaw diety: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE przeczytaj i uloz porzadna po drugie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2008-05-24 19:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda na cyklu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ile potrzebujesz, jakie jest Twoje pragnienie, zbyt duza ilosc wody moze wywyolac problemy zoladkowe, bynajmniej ja zauwazalem je u siebie Dominik - Animale od czasu afery z wykryciem ph juz nie sa tak skuteczne nie mniej jednak kreatyna to najlepszy z dozwolonych srodkow ktory ma dzialanie anaboliczne Animale to najczesciej boostery tescia itp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2008-07-10 14:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extensor+ glutamina ale jaka

    Post
    Odżywki i suplementy

    karnityna i kreatyna maja zoopelnie odmienne zastosowanie/dzialanie moze wiec zdecydooj sie, jaki masz cel? stanowiska w sosoonku do twojej osoby nie zmienie => dieta longoos - kto na dloozej zagosci, na pewno nauczy sie, kim jestem; nie loobie 'afiszowac' swojej osoby artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2003-11-22 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest to bardzo bezpieczny suplement. Jego działanie jest znacznie lepsze w połączeniu z kreatyną. Brany osobno działa raczej jako spalacz tłuszczu niżeli budulec masy. Pozatym pierwsze efekty w postaci przyrostów są zauważalne dopiero po 2-3 miesiącach. A minimalna skuteczna dawka wynosi 3g dziennie. Najlepiej jest brać raz z rana(po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2001-12-08 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalnym jest, że przyrosty kg w kolejnych cyklach będą mniejsze, aczkolwiek bynajmniej nie oznacza to tego, że kreatyna przestaje działać, często wręcz odwrotnie, dzieki wiekszemu doświadczeniu wykożystuje się ją tylko lepiej z drugiej strony jeśli znasz juz dobrze działanie mono, możesz próbować innej formy/czy stacku jak najbardziej, dawaj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2008-10-01 12:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine+krealkalyn+hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skoro działanie ma takie same, a biorąc więcej kreatyny tylko ja wysikasz zrób tak jak ci napisałem. CO do Carbo Jeśli juz chcesz kupić to bierz tylko ok. 40 gram wraz z kreatyna tylko po treningu. fakty są takie, że glukoza nie jest transporterem kreatyny a to dla tego, że INSULINA której wyrzut został wywołany poprzez spożycie glukozy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2007-11-07 11:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dodatki i sama kreatyna bedzie dzialala tak samo za drugim i trzecim razem" Skoro tak by miało byc to czemu każdy nie robi cykli wyłącznie na samym Mono skoro zawsze wg Ciebie jego działanie jest takie samo jak za 1 razem?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2010-09-24 17:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te "lepsze" kreatyny zamias monohydratu

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj nie chodzi o to, ze jest to forma zdrowsza:-) tylko mniej wymagajaca dl osob z delikatnym "brzuchem". co do redukcji kreatyna wykazywac bedzie dzialanie ochronne dla tkanki miesniowej, dzieki temu wlasie ze trzymasz wode

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2018-07-20 10:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Brałem kreatynę już 6 tygodni i teraz mam przerwę 6tyg do 26 czerwca i powinienem zacząć brać jeszcze tak 2 razy ktory ze sprzedawców Ci tak polecil brac? po pierwsze - kreatyna najlepiej dziala pomiedzy 8-12tygodni stosowania tj. apogeum czuc wlasnie wtedy czuc dzialanie juz po kilku dniach ale maxa czuc (srednio) wtedy wlasnie,wiec bez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2012-06-14 13:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhh pisze o tym od lat 10ciu ...? :) kreatyna bedzie dzialac zawsze gdy jej zapasy beda wypelnione do maksimum w komorkach miesniowych tylko Ty po okresie odstawienia bedziecz czul (czasem i widzial) jej dzialanie silniej podobnie z kofeina (choc inne mechanizmy) nie pij nic z nia przez miesiac a zobaczysz ze filizanka Cie pobudzi po tym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2012-02-08 08:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samolotem...;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hpnx7300 czyli sam Shock nie dziala?Tak mam to rozumiec?Mi by sie przydal jakis"dopalacz" przed treningowy. Czytajac opinie na forum,wiele osob poczula dzialanie po pierwszej porcji.Jak pisalem kreatyna odpada. Moze ktos ma jeszcze jakies sugestie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2007-06-04 14:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyber wraca dopiero w 2003

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poniżej opis środka ... o swoich efektach po suplementacji dam znac za 6 tygodni zaczynam dzisiaj ... a dodaje jeszcze ALA i Ryboza zastepuje glukoze .... CreaVATE™ jest wysokoenergetycznym środkiem połączonym z najwyższej jakości kreatyną Creapure™. CreaVATE™ nie jest tylko mieszanką Kreatyny i Puryvate, ale jest [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 2002-08-26 09:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteron ponad norme. Bialka masz w diecie za duzo 2,5 g to max. Ale jesli kalorii masz tylko ponad 2000 to zwieksz chyba ze na tej ilosci rosniesz. Takowych supli poza kreatyna na mase miesniowa nie ma najwazniejsza jest dieta z bilansem dodatnim. Tak to mozesz kupic beta alanine na lepsza wytrzymalosc. Jakas przedtreningowke na lepsze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2013-05-16 03:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)